目錄
自序 紅塵逍遙的生命智慧
第一篇 走出相對的世界
生命幻影：對滾滾紅塵的重新觀照
人間逍遙：讓精神蛻變的生命神話
天差地別：世界因你的認知而改變
萬物一齊：撕掉優劣、貴賤的標籤
告別中心：你的台北是我的太麻里
莫若以明：不再當摸象的瞎子
昭文鼓琴：聽音樂而知得失榮辱
朝三暮四：莫受甘苦順序的迷惑
拆解時光：兼容並蓄剎那與永恆
胸無成竹：摘下心靈的有色眼鏡
第二篇 找到安適的位置
塵世羅網：在生命樊籠外的沉思
自由真諦：尋找一個籠子或一個林子
魚與熊掌：彰顯自己價值觀的抉擇
敝帚自珍：從「當別人」到「做自己」
保我本色：我是馬，我不要伯樂
自適其適：完善自我就是珍惜自我
安時處順：在逆境中的自我保存
達理明權：對改變做出最佳的反應
外化內不化：風雨飄搖中的變與不變
自賞孤芳：做個快樂的鄉村維納斯
第三篇 培養深廣的見識
開拓眼界：讓才情得到最大的發揮
書是糟粕：當一個有智慧的讀書人
吾愛吾師：學習那看不見的精神
知也無涯：謙卑之必要與懷疑之必要
無知之知：不知者深奧，知者淺薄
離形去知：超越知識的侷限性
破而後立：跳脫僵化功能的創意
無用之用：從安於無用到追求無用
乃為大用：蘋果樹下，牛頓問莊子
除舊布新：向過去的成功說再見
第四篇 認清實際的需要
寡欲清心：我們真正需要的其實不多
誤入歧途：不再追求不必要的慾望
非關壓抑：對欲望的重新定位與接納
拋棄多餘：在奢華、精緻與簡約之間
知足養志：讓富貴成為浮雲的四個步驟
靜若木雞：理想的社會競逐之道
不入於心：酷酷涼涼地脫穎而出
終則有始：對得失成敗的圓融觀點
機事機心：堅守對科技文明的選擇權
物而不物：如果賈伯斯向莊子推銷iPhone5
第五篇 流露真摯的感情
吹萬不同：情緒是我們發出的「人籟」
情緒管理：看似無情卻有情
自事其心：做情緒的主人而非奴隸
真情流露：去除虛矯的情緒包裝
至樂無樂：快樂就是「不追求快樂」
移情作用：培養與保有快樂的心境
缺而不陷：德有所長 ，形有所忘
不再逃避：面對與消除生命中的恐懼
親情無限：自然而平凡，相愛又相忘
愛之以道：要適性，但不可隨性
第六篇 建立圓融的關係
君子之交：樂於溝通，保持真性
遊刃有餘：為人處世不可硬碰硬
庖丁解牛：走阻力最小的自然之路
雁落魚沉：揚棄對美醜的皮毛之見
名實之辨：不可讓表象混淆了實質
化解對立：換個角度和心情看敵人
聖人與大盜：吹散仁義道德的迷霧
知人之明：看穿惑人的虛擬形象
八疵九徵：從行動中觀察與考驗人性
乘物遊心：批評與規勸他人的守則
第七篇 保持祥寧的心境
真心常安：找回你遺失的寧靜
鑒於止水：恢復寧靜的 EQ課程
用心若鏡：如實反映外物，不迎不藏
海深水闊：吸收騷動而不隨之騷動
交替流轉：「這，也將過去！」
淨化心靈：維持平靜的心齋功夫
虛室生白：放空自己，吉祥跟著來
得意忘形：因癡迷與投入而忘懷
與時俱化：不偏滯於固定的觀點
鼓盆而歌：讓我們活得充實，死得快樂
第八篇 回歸自然的大道
天人合一：從剝削、征服到尊重、愛護
文明指標：不擾亂常規，不違逆真情
以天待人：效法自然不要誤入歧途
宇宙意識：如何讓「天地與我並生」？
天下一氣：「萬物與我為一」不是夢
質能不滅：沒有生死，只有變化
無為而為：既要行天道，也要盡人道
渾然為一：做個出神入化的工作達人
大道之行：成為悟道與得道的真人
天地有大美：宇宙是一首美妙的交響樂
