★用心過好現在的日子，一天一天過濾出喜歡的生活。
　　★跨平臺陪伴超過150萬名網友一起成長的艾爾文，
　　以溫暖又務實的文字，陪你自信地走在屬於自己的時區！

　　當你被現實困住，覺得喘不過氣，或在別人的打量中找不到自己，他想告訴你，
　　用心走好自己的路，努力累積自己的進度，過程中不需要所有人都了解你，但你一定要永遠支持自己，成為那個可以看見自己努力的人。

　　你的努力，討厭你的人不懂沒關係，
　　因為你的努力，就是為了跟他們沒有關係。
　　人的一生，始終是由自己陪著一起往前，
　　你喜歡怎樣的自己，永遠比別人喜歡怎樣的你，更重要。

　　在這個人人都想要（或被迫）展現自己最好一面的時代，我們經常用力剝碎自己去迎合世界，在愛情、人際、工作、事業裡揣測自己在別人心中的各種樣子，一心得到別人的青睞。於是，我們在過程中迷失了自己。

　　因此，艾爾文想寫一本關於「人生只跟自己有關」的書，經由他的故事來訴說他走過的路、體會過的煩憂；寫出他尋覓自己的過程，讓你也能在茫然時找回自己。

　　讀者說，他的文字暖心又務實，點出每個人的日常和遇到的各種生命課題，每個時期讀都有不同的收穫，沉澱之後又有力量重新出發。

　　喜歡努力的自己，而不是努力讓別人喜歡你。

　　人一生，會有很多人從生命中經過，有些人是一出生就有關係，有些人在成長過程連結了關係，有些人則是沒了關係也沒關係。但有一個人，是一輩子都會有關係的，那個人是自己，值得我們永遠喜歡的自己——

　　願我們都是愈來愈喜歡。

　　這世界不缺打擊人的方式，缺的是為自己打氣的方法。
　　在難免起起伏伏的人生中，學會看見自己的好，練習肯定自己的付出，
　　用成長的角度看自己，而不是用懲罰的方式對自己。
 

• 規格：平裝 / 256頁 / 14.8 x 20.8 x 1.28 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版