讀榮格的意義在於，認知到真實平凡的自己

接受平凡的自己，才能發現到自己的獨特性

唯有接納現在的自己，直面存在於無意識的聲音，

才能過得安心踏實

　　★瑞士榮格學院學成歸來的日本新銳榮格派心理分析師

　　★深度與廣度兼具，榮格心理學入門的最佳讀物 

　　榮格心理學的正式名稱是分析心理學。是能廣泛在日常生活中應用的「柔軟心理學」。其精髓是將失敗轉化為改變的機會（個人化）、傾聽內心居住者的聲音（夢分析）、認識自己是怎樣的人（類型學）。

　　但一般人在學習榮格心理學的過程中，經常遇到因專有名詞不太好理解而放棄。但本書將介紹如何將榮格心理學運用在日常生活中，以及詳細介紹榮格心理學的獨特精髓，如阿尼瑪、阿尼姆斯、陰影、夢境分析、類型學。是一本適合初學者入門的最佳讀物！

　　零基礎也能讀懂榮格心理學的基礎知識和最新研究成果。

　　│榮格心理學是「去而復返的故事」

　　「去而復返的故事」是指主角「去了與日常不一樣的地方（非日常）後又回來」，這樣的結構也多見於神話以及童話。

　　透過前往並探索「非日常世界」的無意識世界，就能獲得對該人來說的重要事物。而且那是靠自己發現與他人的不同，亦即表示能開拓自己與世界的多樣性，並因此讓人變得更堅強，能更安心、輕鬆生活。

　　│關於榮格心理學

　　榮格心理學試圖擺脫「輸贏」和「黑白」這類二元對立觀點，以夢境(深度心理學)和分析自身經驗為線索，從整體來俯瞰看人生，進而獲得「學習」和「認識」。

　　│小測驗！你是屬於思維・情感・感官・直覺中的哪種類型呢？

　　Q.當看見一個未曾見過的花瓶時，你在意的會是什麼呢？

　　a.花瓶擺放的原因與目的

　　b.喜歡或不喜歡花瓶

　　c.花瓶的形狀

　　d.花瓶給你的感覺

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　　a思維功能優勢

　　b情感功能優勢

　　c感官功能優勢

　　d直覺功能優勢

　　│本書獻給：

　　✦ 自由但感到不安的你：決定自己的生存方式、找出自己的路。

　　✦ 面臨失敗，想找回熱情的你：透過失敗找尋最原始的意義。

　　✦想回應社會期待，卻又疲憊不已的你：瞭解人格面具，取得內外平衡。

　　✦想改善親密關係的你：接納人生的不合理，才能開啟真正的人生。

作者介紹

作者簡介

山根久美子

　　東京出生。臨床心理師、公認心理師。榮格學派分析師。畢業於慶應義塾大學，且修畢同大學研究所。Ph.D.（University of Essex.臨床心理學‧分析心理學）。主持目白榮格學派心理療法室Libra。人生約有三分之一都在歐洲度過，從幼年期起就不得不面對「自己究竟是誰」這個問題，所以對各國‧地域的文化以及不同處很有興趣。有興趣的領域是榮格心理學中的的對立概念、日本文化、多樣性，以及女性相關議題。

平裝 / 320頁 / 14.8 x 21 x 1.69 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版