反安慰劑效應:為何副作用標示和負面預期讓人生病

作者: 麥克.伯恩斯坦等
原文作者: Michael H. Bernstein et al.
譯者: 劉宗為
出版社:時報出版
出版日期:2026/08/25
時報
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NT$324~357
商品編號: 9786264448598
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    商品介紹

    內容簡介

    你會因為想法而生病嗎?
     
    一九五○年代,亨利.比徹(Henry Beecher)醫師嘗試用生理食鹽水當止痛藥後,「安慰劑效應」的研究就一直持續至今。如今一般大眾都知道,正面期待可以帶來療效,但另一方面,負面期待會令人生病,即「反安慰劑效應」,近幾年來才有更多研究問世。
     
    對於有慢性病、長期服藥的人來說,副作用標示是最令人在意的,頭痛、肌肉痠痛或噁心等症狀,都是常見的不良反應。但本書幾位作者發現,我們在服藥後的身體狀況,非常容易受到文字警語、醫師提醒或媒體報導所影響。以治療前列腺肥大的「非那雄胺」為例,研究人員發現,若刻意說明此藥會有性功能方面的副作用,病人就更容易有這些問題。
     
    除了個人服藥的問題,反安慰劑效應也會廣泛出現在公共衛生議題中。舉凡高壓電塔、風力發電機的設置,都會引起民眾的恐慌,但研究人員發現,這些設施對人體的傷害甚至比一些家電還弱,但在媒體渲染以及偏見的影響下,還是有許多人感到不適。除此之外,假新聞充斥網路和社群媒體,所以現代人更加容易受到反安慰劑效應的影響。
     
    這是第一本探討反安慰劑效應的著作,執筆的作者有頂尖的心理學家、醫師、哲學家與社會學家等。當然,我們並非鼓勵報喜不報憂,而是提醒讀者及健康領域的專業工作者,如何在說明療效和副作用之間取得平衡,是一門需要學習的溝通藝術。本書所描述的實驗、研究成果雖然令人訝異,但也讓我們了解負面訊息以及自我暗示的影響力。


    名人推薦語

    「在這本開創性的著作中,頂尖的研究者們向讀者解釋,語言會塑造我們對世界的主觀經驗,而這種經驗又會影響我們的身體與健康。了解得越多,就越能對反安慰劑效應說不。」——約翰・巴格(John Bargh),耶魯大學心理學與認知科學講座教授
     
    「閱讀本書後,我們就更懂得避免觸發反安慰劑效應。我極力推薦!」——歐文・柯許(Irving Kirsch),哈佛醫學院安慰劑研究計畫副主任
     
    「除了說明最新的研究成果,本書也是一本實用的指引。作者們以深入淺出的方式,讓讀者不再對自己進行反安慰劑式的暗示。」——傑瑞米・霍威克(Jeremy Howick),英國萊斯特大學 Stoneygate 同理醫療中心主任

     
     

    作者介紹

    麥克.伯恩斯坦(Michael H. Bernstein),布朗大學心理預期醫療實驗室(Medical Expectations Lab)主任,主要研究為如何利用安慰劑效應來減低病人對鴉片類止痛劑的依賴。

    夏洛特.布利斯(Charlotte Blease),跨領域的哲學家,哈佛醫學院數位精神醫學部的研究員。

    科西瑪.洛赫(Cosima Locher),蘇黎世大學醫院身心醫學部研究員。

    沃特.布朗(Walter A. Brown),阿爾伯特醫學院(Warren Alpert Medical School)臨床榮譽退休教授,研究安慰劑效應長達四十年。


    譯者簡介

    劉宗為,中正大學哲學所博士候選人,譯有《記憶強化全攻略》、《妄想的力量》、《當代神祕學全史》、《哲學問題》等書。
     

    目錄

    前言

    第一部 反安慰劑效應對健康的影響
    第一章 就醫看診的無形副作用
    第二章 心理治療:水能載舟,亦能覆舟
    第三章 新冠疫情後的新健康議題

    第二部 反安慰劑效應的作用機制
    第四章 殺人於無形:哲學家的分析
    第五章 越焦慮越疼痛:神經生物學上的證據
    第六章 心智的分析

    第三部 醫療現場的反安慰劑效應
    第七章 現代醫療工作者的道德兩難
    第八章 醫護人員可以嘗試的溝通法
    第九章 病患找回主動權

    第四部 宏觀視角下的反安慰劑效應
    第十章 走出實驗室,回到公共衛生議題
    第十一章 看新聞也會讓人生病?
    第十二章 群眾恐慌:中邪、縮陽症與嗡嗡叫的長頸鹿

    結語
    致謝
    作者簡介
    注釋
    規格說明
    • 規格:平裝 / 240頁 / 25k正 / 14.8 x 21 x 1.6 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
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