老師,我想要設計人生!:「十二型輪廓」認識自己、「設計思考」規畫路徑、「儀式感」建立引擎,給18-25歲初級大人的定錨說明書

作者: 林承毅
出版社:時報出版
出版日期:2026/09/01
語言:繁體中文
時報出版
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NT$324~357
商品編號: 9786264448055
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    商品介紹

    你不是沒有方向,只是還沒有開始設計!
     
    感覺被時代推著走?不知道自己是誰?不太確定下一步該往哪裡去?
    跟著政治大學X實驗學院的老師林承毅的三步驟──
    「十二型輪廓」認識自己、「設計思考」規畫路徑、「儀式感」建立引擎,
    這樣搭建專屬於自己的未來道路!
     
    STEP 1:「十二型輪廓Gen-U 12」
    深度了解自己。透過十二種人生輪廓找到你的自明性。
     
    STEP 2:「設計人生Design Your Life」
    設計學習路徑。大一的知識策展、大三的沉浸探索、畢業前的自我盤點,讓你走過的每一步都算數。
     
    STEP 3:「儀式設計Ritual Design」
    建立專屬引擎。以儀式設計的概念,為開始、日常、轉換與重啟四大階段各自打造「走得動」的系統,讓你任何狀態都能重新啟動。
     
    政治大學X實驗學院林承毅過去十年都在教學現場陪伴等不同學習背景的年輕學子摸索出路,同時長期擔任教育部青年發展署、文化部等逾十個政府計畫評委與輔導業師。他開設「設計人生,人生設計」課程的目標是為了協助解決十八歲到二十五歲「初級大人」的焦慮、迷惘與壓力,幫助更多年輕人認識自己,並陪伴他們思考「為什麼努力?」與「該往哪裡努力?」,主張不應再對年輕人說「要努力」,而應該幫助年輕人「設計如何努力」。
    「這本書,是我在課堂上、在全台現場陪伴青年實踐所積累的觀察與思考。」

    目次
     
    推薦序人生真的可以被設計嗎?/陳文玲
    推薦序在AI時代成為勇敢的自己/楊佳翰
    推薦序一套系統性、可操作和驗證的「設計人生工具」/羊正鈺
     
    前言|老師,我該怎麼設計自己的人生?
     
    第一章|「關於你們」——當代學生的輪廓深描
        U1穩定前行者
        U2制度路徑者
        U3隱形運行者
        U4自我經營者
        U5創作志業者
        U6高效競爭者
        U7跨界探索者
        U8現場實踐者
        U9社會介入者 
        U10漂浮尋路者
        U11焦慮平衡者
        U12極限逼近者
     
    第二章|「人生設計」,開始!
        人生設計,一套讓你主動前進的方法
        十八歲到二十二歲,正在成形的關鍵人生轉場
        大一到大二,起步的兩年該如何打底
        大三到畢業,從養成到出發
     
    第三章|你需要帶上的有用「儀式感設計」
        什麼是儀式,為什麼你需要它
        設計你的儀式──四種關鍵場景的儀式設計法
        整合與出發:成為自己的儀式設計師
     
    結語|帶上你的自明性,出發~

    規格說明

    平裝 / 304頁 / 25k正 / 14.8 x 21 x 1.82 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版

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