──科技改變世界，潛意識改變人生──
寫給這個時代的生命覺醒之書！
 
認知心理學博士、潛意識治療師──20年的探索與實踐結晶
《潛意識使用指南》系列，帶你一步步深入內在、重塑自己！
 
當你學會使用潛意識，你的人生將擁有第二次編碼的機會
 
「潛意識使用指南」是一套為現代人打造的「內在操作手冊」。你將以催眠為工具，深入擷取潛意識的寶藏，並把這股力量實際帶進生活、療癒與自我成長之中。
 
《潛意識使用指南I：催醒深眠》
 
一本真正教你怎麼做的「催眠全書」
步驟清楚、安全可控，可以反覆練習！
 
《催醒深眠》是一本可以實際練習的催眠技術書。
你不需要擁有神祕的天賦，不必懂靈性；只要沿著明確的步驟，你也能安全地探訪意識深處的地下迷宮，喚醒那位沉睡的巨人。
 
書中提供一套安全、可以反覆練習的探索方法。
翻開它，你將一步步學會：
 
Step 1 知道潛意識大門在哪裡，並且找到屬於自己的鑰匙。
Step 2 建立可重複的探索路徑，不再靠偶然或運氣。
Step 3 運用暗示、隱喻、故事，與潛意識對話。
Step 4 安全地推動改變，並將內在轉化帶回現實，整合自己。
 
《潛意識使用指南II：潛系統修復》
 
一套完整可實踐的「情緒改寫系統」
不只理解情緒，更能介入情緒發生的關鍵一秒！
 
《潛系統修復》從認知心理學出發，全書搭配情境案例，從日常的衝突現場，帶你一步步深入情緒背後的潛系統。當你理解潛系統的運作邏輯，就不必再只靠壓抑或意志力硬撐，而能重新設定反應方式，拿回內在主導權。
 
透過這本書，你可以得到──
‧建立自己的心錨與安全基地，在失控前把方向盤拿回來。
‧拆解慣性的程式碼，設立新的反應路徑。
‧看懂想吃、想買、想抽、想喝背後的需求，鬆動成癮循環，重獲選擇權。


名人推薦語

王淳｜臨床心理師、台灣賽斯取向催眠學會理事長
李欣頻｜作家
林耕新｜精神科醫師、耕心療癒診所院長
洪培芸｜臨床心理師、《戀愛課金》作者
──專業推薦（依首字筆畫排序）
 
我們以為自己需要改掉的，很多時候，其實只是潛意識還在用舊方法保護我們。催眠真正重要的，不是控制或操弄，而是學會理解它、與它合作。這套書把抽象的潛意識概念，變成有層次、可實際依循的使用指南，讓改變不再只是對抗自己，而是重新找回內在的智慧、選擇與力量。
──王淳｜臨床心理師、台灣賽斯取向催眠學會理事長
 
你想喚醒內在沉睡多年，最偉大的力量嗎？透過本書讓潛意識的線索及作業系統為你所用。不再淪於無效努力，無須再虐待你的「意志力」，就能活得心安自在，游刃有餘。
──洪培芸｜臨床心理師、《戀愛課金》作者

• 規格：平裝 / 576頁 / 25k正 / 14.8 x 21 x 3.2 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版