「不卡住」的青春，一起來預備！

　　患有自閉症、注意力不足過動症、焦慮症或相關診斷的孩子之所以生活處處「卡住」，是因為伴隨的大腦「執行功能」（Executive Function）障礙未能改善，方方面面的生活挑戰蔓延至青春期，令家長擔憂他們的未來。

　　所幸，美國國家兒童醫院和知名特殊教育機構艾維蒙特學校（Ivymount School）共同研發、在提升孩童執行功能上成效卓著的「達成目標不卡住」方案，已開發出針對11-15歲少年所設計的團體課程。該課程巧妙地強化學員的後設認知與執行能力，增進規劃、協調與妥協的技巧，為長大成人預做準備。

　　本方案別出心裁，內容涵蓋自我覺察、情緒表達、保持彈性、全局思維、備案計畫、妥協等技能，並運用顯眼的視覺圖示、角色扮演、實作遊戲、強化關鍵詞彙等方式，讓學習過程生動有趣，全方位提升執行功能。

　　本書鼓勵帶領者與家長、教師攜手合作，幫助學員將所學應用於日常。透過循序漸進的小組練習，孩子將發展出獨立解決問題的能力，為未來學業和人際關係打下堅實的基礎。

　　★ 以青少年為中心的課程設計：本書特別針對青少年的心理發展階段和學習需求，運用令他們感興趣的主題和活動，例如派對規劃、手作遊戲等，以提高他們的學習興趣和參與度。

　　★ 強調互動式學習和實際應用：書中包含大量的互動式活動和練習，例如角色扮演、模擬法庭等，讓學生在實際情境中練習並應用所學的執行功能技巧。

　　★ 提供教師豐富的教學資源和指引：每個主題都包含詳細的課堂規劃、教學步驟、注意事項和反思問題，幫助教師有效地實施課程，並根據學生的反應調整教學策略。

　　★ 重視學生的覺察和自我監測：書中設計了許多自我評估表格和反思問題，鼓勵學生主動觀察和評估自己的執行功能表現，並學習如何調整自己的行為和策略。

　　★ 強調正向鼓勵和團隊合作：本書提倡以讚美和支持的方式引導學生，鼓勵彼此學習溝通、共同成長。本書亦設計教師能善用的道具圖示來表揚學生的正向行為和努力，讓學生建立友好的人際連結與體驗。

本書特色

　　＊ 關鍵詞彙 × 圖像提示，降低學習難度
　　＊ 小組學習 × 聚焦於「做」，有效應用於生活
　　＊ 覺察、規劃、妥協、執行，全方位提升執行功能

　　【24堂團體訓練方案課程，經台大醫院精神部主治醫師簡意玲專業認證】

真誠推薦

　　王浩威｜精神科醫師、榮格分析師、作家

　　丘彥南｜台灣兒童青少年精神醫學會前理事長

　　吳佑佑｜宇寧身心診所負責人

　　宋維村｜兒童精神科醫師

　　翁菁菁｜台北市立聯合醫院中興院區兒童發展評估療育中心主治醫師

　　商志雍｜台大醫院兒童心理衛生中心主任、台灣大學學生心理輔導中心主任

　　高淑芬｜台大醫院副院長、台大醫學院特聘教授

　　卓惠珠（花媽）｜幫助高功能自閉與亞斯柏格版主

　　姜忠信｜國立政治大學心理學系教授

　　倪信章｜林口長庚醫院兒童心智科教授級主治醫師

　　陳質采｜桃園療養院兒童青少年精神科主治醫師

　　蔡文哲｜台大醫院兒童心理衛生中心主治醫師

　　鄭玉英｜資深諮商心理師

　　（依姓氏筆畫排列）

　　自閉症類群障礙的青少年渴望在同儕中獲得友誼，透過本書提供的指引，可以學習洞察自我、調整策略，融入社群不卡關。──翁菁菁

　　細讀本書的方案設計，我很喜歡在每次的團體課程，帶領者運用大量的視覺提示，協助成員練習「關鍵詞彙」與「威力計畫」，學習在生活中落實。──姜忠信

作者簡介

約翰．史特朗（John F. Strang, Psy.D.）

　　為喬治華盛頓大學醫學院神經學、精神醫學、行為科學，與兒科學助理教授，他是一名神經心理學家，同時也是華盛頓國家兒童醫院性別與自閉症計畫的主任，研究聚焦於青少年發展，是自閉症與性別發展專家。自詡為神經多樣性者，且其家庭成員有多位自閉症者。

蘿倫．肯沃斯（Lauren Kenworthy, Ph.D.）

　　為喬治華盛頓大學醫學院神經學、兒科學、精神醫學教授，與國家兒童醫院自閉症類群中心主任、神經心理科主任。她的研究興趣在於描述、支持、治療自閉症的神經心理表現型。她曾發表超過85篇同儕審查的論文以及3部治療手冊，也是執行功能行為評估量表的共同作者。

林恩．坎農（Lynn Cannon, M.Ed.）

　　是艾維蒙特學校（Ivymount School）與馬杜學校（Maddux School）的社交學習專家。她在維吉尼亞大學取得特殊教育碩士學位。超過十五年的時間，她作為一名教育家、行政人員與計畫負責人，致力於服務神經發展障礙。研究與教學興趣在於，為神經發展障礙學生和其家庭、治療師、教育者發展介入與支持教材。

凱蒂．亞歷山大（Katie C. Alexander, OTD, M.S., OTR/L）

　　為一名職能治療師與臨床研究者。她於堪薩斯醫學中心大學取得學士學位與畢業後研究生學位。她同時也是艾維蒙特學校的亞斯柏格模型計畫（Model Asperger Program, MAP）的計畫創始主任。她的研究與臨床興趣在於發展介入與支持，以改善神經多樣性個體與其家庭的日常生活。

莫妮卡．阿德勒．維爾納（Monica Adler Werner, M.A.）

　　是華盛頓地區私人診所的諮商師。曾是艾維蒙特學校的亞斯柏格計畫的主任。她帶領發展社交學習課程，強調問題解決、自我代言、自我調節。是第一版發展「達成目標不卡住！」介入方案的共同作者，也是《幫助孩子「達成目標不卡住」：自閉兒也能靈活應對每一天》一書的共同作者。

卡拉．普利埃塞（Cara E. Pugliese, Ph.D.）

　　為喬治華盛頓大學醫學院精神醫學、行為科學、兒科學副教授，國家兒童醫院自閉症類群中心的臨床心理師。她的專長在於治療自閉症類群兒童與青少年，特別聚焦於過渡到成人期前的階段。重視以社區為基礎之參與式研究方法，與利害關係者合作，確保介入方案是具有重要性的、以優勢為基礎的，並能吸引人參與。

蘿拉．古特穆斯．安東尼（Laura Gutermuth Anthony, Ph.D.）

　　為科羅拉多大學醫學院精神醫學部兒童青少年精神科教授，是科羅拉多兒童醫院的臨床心理師。她的研究與臨床工作主要聚焦於神經發展障礙的兒童。她具有以社區基礎參與研究法的研究經驗，也共同發展介入方案、進行研究結果的脈絡化與推廣，並且在社區中驗證結果。

譯者簡介

簡意玲

　　畢業於長庚大學醫學系、台灣大學臨床醫學研究所，現為台大醫院精神醫學部主治醫師。獲得博士學位後積極從事自閉症的生物學研究，並投入成人社交技巧訓練。在美國進修時接受洛格森博士的PEERS®方法完整訓練，並將之引入台灣。她一方面對台灣的實務心得進行學術研究，另一方面也投入洛格森博士著作的翻譯，完成《PEERS®青年社交技巧訓練》、《交友的科學》二書。

　　另著有《依然真摯與忠誠：談成人亞斯伯格症與自閉症》，並譯有《幫助孩子「達成目標不卡住」：自閉兒也能靈活應對每一天》、《小漢斯》。合譯作品有《跟大師學催眠：米爾頓．艾瑞克森治療實錄》、《動力取向精神醫學：臨床應用與實務》、《溫尼考特這個人》等。

 

目錄

推薦序 ▎從理論走入日常實踐：協助兒童青少年發揮執行功能、有效達成目標／姜忠信
譯者序 ▎鍛鍊彈性，體會柔軟所蘊含的真實力量／簡意玲
中文版序 ▎
關於線上教材
關於作者
誌謝
介紹

｜單元一｜
保持彈性、力量、與規劃
主題1.1 彈性思考
主題1.2 A計畫／B計畫＝更強大的力量
主題1.3 如何提升你的力量來幫助自己並且幫助世界
主題1.4 讓自己在過度負荷、壓力狀態、挫折又沮喪時，能好過點且不卡住的因應策略
主題1.5 彈性思考──接受挫折與沮喪，並放下它
主題1.6 判定計畫是否可行（在嘗試計畫之前先做檢查）
主題1.7 歡樂慶祝日！B計畫派對

｜單元二｜
妥協
主題2.1 妥協是一種雙贏
主題2.2 我應該要妥協嗎？
主題2.3 試試你的妥協技巧
主題2.4 運用妥協技巧計劃另一個特殊活動（兩堂課）
主題2.5 特別活動
主題2.6 回顧特別活動

｜單元三｜
有效率地做規劃
主題3.1 為一個未來目標而感到興奮
主題3.2 有效率地做規劃──專注於全局目標
主題3.3 有效率地做規劃──看著時鐘
主題3.4 將所有部分統合起來──運用所有的關鍵詞來確認最終計畫
主題3.5 長期活動／長期計畫──有效率地規劃＝Power！
主題3.6 回顧長期活動／計畫：從我們的成功與挑戰中學習

｜單元四｜
讓執行功能技巧在你的生活中發揮作用
主題4.1 訂定一個個人目標：在我們的真實生活中運用執行功能技巧
主題4.2 運用執行功能技巧達成個人目標
主題4.3 判定個人計畫是否可行
主題4.4 準備畢業：慶祝我們的執行功能技巧
主題4.5 畢業典禮

附錄A｜自我反思的問題
附錄B｜問題解決問與答：當挑戰發生時
我很難讓學生投入課程。我應該怎麼做？
我覺得我一直在碎念學生，並且一再導正他們。我應該怎麼做？
如何幫助學生在日常生活中使用關鍵詞彙與技巧，不僅在學校裡，也在學校以外的地方？
部分關鍵詞句看似讓我的學生覺得反感。終於書中的關鍵詞有多重要呢？
如果學生不喜歡其中某個活動時，我該怎麼做？
學生發現課程中某些觀念太難了，我該如何幫助他們了解？
我如何避免陷入權力對峙？
有時我無法分辨是故意行為或是執行功能困難。該如何區分這兩者呢？

英文索引

• 規格：平裝 / 普通級 / 初版